top of page
HipFitMam-trainsters-suzan.jpg

Academy @ HipFitMam

Kennis is macht!
Jezelf goed voorbereiden op het moederschap geeft je een groot voordeel.
HipFitMam geeft maandelijks een GRATIS Academy-avond en je kunt persoonlijke coaching krijgen op het gebied van leefstijl.

Academy jaaroverzicht

HipFitMam academy_edited.jpg
Kopie van Coaching - ambiteus en klachtenvrij.png

Ambiteus en klachtenvrij

​

​

​

​

​

x

Ademhaling & Bekkenbodem



x

Kopie van Coaching - ademhaling en bekkenbodem.png
Kopie van Coaching_ Voeding - Powerfood voor mama's .png

Powerfood voor mama's door Anouk

Gegarandeerd goed

What to do.. na je bevalling?

Streven naar kwaliteit

Kopie van Coaching - what to do.. na je bevalling.png
Kopie van Coaching - de bevalling.png

Partnerles: 'De Bevalling'

Verwachtingen overtreffen

Veelgestelde vragen

Ik kan bij een van de academy-avonden niet aanwezig zijn. Worden de avonden herhaalt?

Zeker! De onderwerpen van de kennisavonden worden elke 4 maanden herhaalt. Daarnaast zijn alle kennisavonden ook digitaal beschikbaar. Zie het jaaroverzicht voor wanneer welk onderwerp aan bod komt.

Wat kost het om bij de academy-avonden aanwezig te zijn?

Heb je een abonnement? Dan hoef je je alleen maar aan te melden, de academy-avonden zitten standaard in jouw abonnement inbegrepen. Heb je geen abonnement? Dan betaal je eenmalig €49 voor alle 5 de academy-avonden.

Hoe kan ik mij aanmelden voor de academy-avonden ?

Stuur ons even een berichtje! Whatsapp, mail, via de socials. Niet trainen maar wel de coaching? Dat kan natuurlijk ook gewoon.

GRATIS MINI WORKSHOP!

thumbnail Oefeningen voor de mobiliteit van je lage rug.png

HipFitMam's mini workshop 'Mobiliteit lage rug'

Voorkom klachten van je bekkengebied: lage rug, bekkenbodem, stuit maar ook hamstrings en kuiten. Simpelweg door je wervelkolom soepel te houden.
Zeker als moeder heel fijn om lekker en pijnvrij te kunnen functioneren!

bottom of page